関東地方は、本日梅雨が明けました🌞
さっそく、暑い暑い1日でした💦
梅雨明けが発表される日って、絶対晴れの日なのかな？
今日は、朝起きてすぐに洗濯機を回しました 笑
明日も晴れたら布団カバーを洗濯しよう
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夏が来たということで、“今日は夏っぽいものが食べたいな”と思って、オクラを買ってきました。
納豆は白米に乗せて食べるものだと思ってきましたが、大人になってからは納豆だけでも食べるようになりました。
最近はいろんな納豆があって、紫蘇だれや卵だれが付いているものがありますが、納豆だけで食べるなら、一番シンプルなおかめ納豆がいいです。
それでも最近、納豆に合うトッピングを探したくなり、今日はオクラ納豆で食べました。
ネバネバ増しと、ちょっとした触感の変化があって、はまりそうです
先日、健康診断の結果が返ってきて、今年もまた腹囲が+1cm増えてました。
ここ3年体重はあまり変わらないのに、腹囲だけは毎年しっかり増えてる…
お腹周りだけのことじゃなく、健康面でも、そろそろ“好きなモノを好きなだけ食べる歳じゃなくなってきてるのかなぁ”と感じています。
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2-0で勝利！
今日は、ここ最近調子が落ち気味に見えていた川辺の調子が戻ってきた(?)のと、柏が復帰してきたのと、なりより完封したのとで、気持ちよく眠れそうです♪
今日は、今週の疲労と久しぶりの暑さで疲れ気味なので苦笑、早く寝ます🌙
おやすみなさい
